Групповая терапия с дипломированным практикующим психотерапевтом Аманбаевой Жанной
Групповая работа эффективна, важна и приносит более быстрые результаты в терапии
Для чего нужна групповая терапия?
Общая цель психодинамической групповой терапии заключается в том, чтобы бережно, чутко, в безопасном пространстве и под руководством психотерапевта помочь участникам достичь психологического роста, развить здоровые межличностные отношения и улучшить свое эмоциональное благополучие
✨
❤️🩹
как понять, что именно вам подходит формат групповой терапии?
Испытываете сильное чувство тревоги и нуждаетесь в тепле и поддержке
Хотите самореализоваться, но не знаете своей мотивации и интересов
Испытываете раздражительность, панические атаки и сложности в личной жизни
Хотите побороть различные страхи и фобии, но застопорились в индивидуальной терапии
✅
✅
Групповую терапию можно совмещать с индивидуальной терапией
👩🏻💻
аманбаева жанна
- Дипломированный практикующий психотерапевт, групповой терапевт
- Стаж работы 7 лет
- Тренер международного класса
- Сертификаты EATA о прохождении курса 101, УСТА 202
- ТА, клиническая психология. психоанализ, EMDR-терапия, групповая работа, психология управления и др.
сертификаты
😔
ДО ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ
- У меня тяжелая жизненная ситуация и мне нужна поддержка
- Переживаю, что со мной что-то не так, но не могу понять что
- Испытываю сложности в коммуникации с людьми, постоянно что-то триггерит
- Живу в своем “домике улитки” и боюсь общаться, хочу выйти из этого состояния
A
😊
ПОСЛЕ ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ
- Я вижу себя со стороны, понимаю, что было не так и могу это изменить, обладаю навыками коммуникации с людьми, а также знаю как грамотно выходить из конфликтных ситуаций и не боюсь их
- Умею отстаивать свои границы, быть устойчивым и уверенным в себе, распознавая свои чувства
- Уважаю интересы других людей и четко выражаю свою позицию
B
что нужно знать о наших группах:
Группы для всех мужчин и женщин возрастной группы 21+
Состав группы 5-10 человек
Встречи раз в 2 недели
Онлайн и офлайн формат
Количество 10 сессий
Длительность 2,5-3 часа (в зависимости от кол-ва участников)
контакты для записи в группу
📱
📞
Мобильный телефон: +7(777)222-50-46
Whatsapp: +7(777)222-50-46
Instagram: @psiholog_zhanna_amanbayeva
✍🏻